Evitar el contagio por el coronavirus

Evitar el contagio por el coronavirus

Publicada el 14.05.2020 a las 00:29h.

Selección de vídeos del canal Feliztividad: hábitos de éxito sobre cómo luchar contra la infección por coronavirus. El canal ha sido creado por los doctores Javier Rascón Risco y José Luis Gómez Palomares.

Etiquetas: coronavirus, covid-19, habitos, sars-cov-2, virus

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Último acceso 29.07.2020

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Cómo evitar CONTAGIARSE por el CORONAVIRUS: Lávate las manos, #QuedateEnCasa, mascarilla y lejía

Las 5 recomendaciones de la CDC (Center for Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/spanish/index.html) para evitar la diseminación del coronavirus son: 1. Adquirir el hábito de lavarse las manos frecuentemente. Un lavado de al menos 20 segundos con agua y jabón. 2. No salir de... Ver mas
Las 5 recomendaciones de la CDC (Center for Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/spanish/index.html) para evitar la diseminación del coronavirus son:
1. Adquirir el hábito de lavarse las manos frecuentemente. Un lavado de al menos 20 segundos con agua y jabón.
2. No salir de casa más que para lo imprescindible, compras en el supermercado, ir a la farmacia, consultas médicas. Evitar, por tanto, reunirse con amigos, familiares o vecinos. Si se ha salido de casa para hacer un recado y nos encontramos con un conocido se ha de evitar el quedarse de charla con esa persona. La distancia que ha de mantenerse fuera de casa es de 2 metros.
3. Cuando se está fuera de casa se ha de llevar la nariz y boca tapadas con algo. Puede ser una mascarilla pero también un pañuelo o un trapo. Porque de lo que se trata es de no contagiar. Un porcentaje de la población es portadora asintomática. Es decir, personas portadoras del virus, que pueden contagiar pero que no tienen síntomas de la COVID-19. Debemos cubrirnos la nariz y la boca para proteger a los demás, también para evitar contagiarnos pero sobre todo para no convertirnos en un foco de la enfermedad. Es un acto activo de prevención de la enfermedad. Los niños por encima de 2 años también deben llevar mascarilla o un trapo. El ayuntamiento donde se grabó el vídeo, Arroyomolinos, en Madrid, ha distribuido muestras de mascarillas a la población. Es importante tanto llevar mascarilla y guantes cómo saber retirarlos bien. En este vídeo hablamos de cómo quitarse los guantes y la mascarilla al volver a casa: https://youtu.be/lRKojkk53c8
4. Se esté donde se esté al tocar o estornudar se ha de tapar la boca o la nariz. Citamos en el vídeo un artículo publicado en JAMA (Journal of the American Medical Association) donde aparece una imagen de un estornudo. Las gotas que se expulsan pueden llegar hasta 8 metros.
5. Limpia y desinfecta la casa. Una mezcla de 25 ml de lejía disuelta en un litro de agua es suficiente para eliminar el virus. En este vídeo hablamos de cómo desinfectar la casa: https://youtu.be/Fysf08OfG4w

En el enlace que sigue se pueden consultar las recomendaciones de la CDC para prevenir la COVID-19:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html

Episodio presentado por el doctor José Luis Gómez Palomares, MD, PhD.
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Ir al SUPERMERCADO y no contagiarse | CORONAVIRUS y seguridad alimentaria.

Cómo ir al supermercado a hacer la compra, manipular los alimentos y no contagiarse por el coronavirus. La revista médica JAMA ha publicado unas recomendaciones sobre seguridad alimentaria que os explicamos en este vídeo. *************** RECOMENDACIONES ******************** 1. Acudir al supermercado con la nariz y boca tapadas por una mascarilla o un pañuelo. 2. Desinfectar el carrito de la compra, muchos supermercados ofrecen a la entrada guantes y gel hidroalcohólico (que contenga al menos el 60% de alcohol) para poder hacerlo. 3. En el supermercado, mantener una distancia de 2... Ver mas
Cómo ir al supermercado a hacer la compra, manipular los alimentos y no contagiarse por el coronavirus. La revista médica JAMA ha publicado unas recomendaciones sobre seguridad alimentaria que os explicamos en este vídeo.

*************** RECOMENDACIONES ********************
1. Acudir al supermercado con la nariz y boca tapadas por una mascarilla o un pañuelo.
2. Desinfectar el carrito de la compra, muchos supermercados ofrecen a la entrada guantes y gel hidroalcohólico (que contenga al menos el 60% de alcohol) para poder hacerlo.
3. En el supermercado, mantener una distancia de 2 metros con el resto de personas.
4. Al salir del supermercado dejamos el carrito y nos volvemos a limpiar las manos con el gel hidroalcóhólico.
5. Al llegar a casa recordemos que el virus no sobrevive más de tres días. Aún así podemos limpiar la compra con un trapo, una balleta impregnada por una dilución de agua y lejía (25 ml de lejía por litro de agua).
6. Nos lavamos las manos.
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CORONAVIRUS y EMBARAZO ¿atraviesa la placenta?

Embarazo y coronavirus. Hasta la fecha de creación de este vídeo (13 de marzo de 2020) los resultados de los estudios sobre coronavirus y embarazo son tranquilizadores. Parece que el coronavirus no se transmite al feto durante la gestación.
Episodio presentado por los doctores Francisco Javier Rascón Risco, MD y José Luis Gómez Palomares, MD, PhD.
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Así ataca el coronavirus SARS-CoV-2 al cuerpo humano

Así ataca el #coronavirus #SARS-CoV-2 al cuerpo humano y produce la COVID-19. Para que el virus sea capaz de infectar una célula humana su proteína S ha de unirse al receptor ACE-2. Una vez unido, las membranas del virus y la célula se fusionan y el RNA vírico entra en la célula. El virus utiliza el aparato metabólico celular en su propio beneficio. Millones de partículas víricas son creadas en cada célula. Podríamos decir que este proceso es como el que se produce en la cadena de montaje de una línea de fabricación de coches. Los distintos robots van acoplando las piezas hasta que el... Ver mas
Así ataca el #coronavirus #SARS-CoV-2 al cuerpo humano y produce la COVID-19.
Para que el virus sea capaz de infectar una célula humana su proteína S ha de unirse al receptor ACE-2. Una vez unido, las membranas del virus y la célula se fusionan y el RNA vírico entra en la célula. El virus utiliza el aparato metabólico celular en su propio beneficio. Millones de partículas víricas son creadas en cada célula. Podríamos decir que este proceso es como el que se produce en la cadena de montaje de una línea de fabricación de coches. Los distintos robots van acoplando las piezas hasta que el coche está ramado. Aquí los “robots humanos” son sustituidos por “robots virales” y en lugar de coches lo que aparece al final de la línea de mónteles son nuevos virus.
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#VACUNA contra el #CORONAVIRUS | ¿Qué tipos de vacunas se están desarrollando contra la COVID-19?

Todas las esperanzas para acabar con la COVID-19 están puestas en la vacuna. Actualmente hay múltiples equipos de investigadores dedicados exclusivamente a crear una vacuna segura. Lo conseguirán. Queda absolutamente claro que no se puede recortar dinero para la investigación.
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