¿Cuáles son los mejores ejercicios de abdominales?

¿Cuáles son los mejores ejercicios de abdominales?

Publicada el 29.10.2013 a las 16:39h.

Fuente: Red Todo Online

Etiquetas: abdominales, deportes, salud

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Último acceso 12.09.2017

Abdominales Hipopresivos

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Abdominales Hipopresivos

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Se trata de un tipo de ejercicios que se basa en la presión y tensión.
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Abdominales Clásicos

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Abdominales Clásicos

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Los abdominales clásicos proporcionan estabilidad y fijeza al resto del cuerpo.
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Abdominales Parados

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Abdominales Parados

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Para lucir unos abdominales de envidia debes tener una rutina poderosa de ejercicios de Abdominales Parados.
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