BENEFICIOS DE BEBER ALCOHOL.

BENEFICIOS DE BEBER ALCOHOL.

Publicada el 04.04.2013 a las 19:37h.

Beber alcohol de manera demorada puede aportar una serie de beneficios para la salud, siempre y cuando, claro está, sea tomada en su justa medida, evitando los excesos. En este sentido, es cierto que no es lo mismo beber un vaso de ron o de licor que una saludable cerveza o una buena copa de vino. Lo más recomendable a la hora de beber alcohol es tomar una copa de vino en las comidas, o bien un vaso de cerveza a la hora de comer, lo cual nos aportará los siguientes beneficios.

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Último acceso 27.07.2015

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El consumo moderado de vino y cerveza aporta virtudes cardiosaludables, protectoras del corazón, a la par que son beneficiosos tanto para la salud neuronal como ósea.

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Los poli fenoles de la cerveza han demostrado capacidad anti cancerígena.

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Los poli fenoles  poseen propiedades antiinflamatorias

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No tienen un aporte calórico excesivo, por lo que son útiles incluso dentro de una alimentación sana y equilibrada, y en dietas de adelgazamiento.

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El consumo moderado de poli fenoles de la cerveza o vino podría ser beneficioso para el estreñimiento.

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