**6 BUENAS RAZONES PARA REIR** (DEDICADA A ALLY HERB)

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Publicada el 19.06.2010 a las 10:05h.

SEGUN ESTUDIOS MEDICOS Y PSICOLÓGICOS LA RISA ES LO MEJOR PARA TENER UN BUEN ESTADO DE ANIMO Y REDUCIR EL ESTRES

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Tiene un efecto analgésico moderado, lo que ayuda a tolerar mejor el dolor físico

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Tiene un efecto analgésico moderado, lo que ayuda a tolerar mejor el dolor físico

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Potencia las emociones positivas y minimiza las negativas, de forma que te sientes mejor animicamente

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Potencia las emociones positivas y minimiza las negativas, de forma que te sientes mejor animicamente

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Ayuda a afrontar mejor los problemas. En lugar de compadecerte por lo que te pasa te permite desdramatizar la situación y tener la mente más abierta para encontrar la mejor solución.

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Ayuda a afrontar mejor los problemas. En lugar de compadecerte por lo que te pasa te permite desdramatizar la situación y tener la mente más abierta para encontrar la mejor solución.

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La risa reduce el nivel de estrés y, por tanto, aleja los efectos negativos de este sobre la salud

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La risa reduce el nivel de estrés y, por tanto, aleja los efectos negativos de este sobre la salud

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Mejora las relaciones sociales, es excelente para romper el hielo en una reunión y acabar con situacines tensas. Además, es una muestra de empatía

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Mejora las relaciones sociales, es excelente para romper el hielo en una reunión y acabar con situacines tensas. Además, es una muestra de empatía

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Potencia nuestra capacidad creativa.

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Potencia nuestra capacidad creativa.

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