¿ Cual es la mejor clase de yoga online para ti?

¿ Cual es la mejor clase de yoga online para ti?

Publicada el 08.04.2020 a las 11:58h.

Ahora que no podemos salir de casa es un buen momento para dedicarnos a nosotros mismos . Tenemos el tiempo y la oportunidad, dos hechos que raramente coinciden en el espacio. Practicar Yoga va a beneficiar nuestra vida general. Tanto en el ámbito físico , mental y espiritual, permitiéndonos desarrollar un mayor conocimiento sobre nosotros mismos. Y protegiendonos de la ansiedad y la depresión. Independientemente del estilo de yoga que elijas practicar, las posturas, son las mismas. Lo... (continuar leyendo)

Etiquetas: hatha yoga, kundalini yoga, yoga, yoga online

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Último acceso 02.06.2020

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