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QUE ES EL TAICHI?

  • Lista creada por Rashira.
  • Publicada el 03.02.2011 a las 14:47h.
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QUE ES EL TAICHI?

En una definición simple diremos que:
Son gimnasias muy antiguas de la mayoría de pueblos que de una u otra forma lo practicaban, en este caso esta gimnasia llamada TAI CHI se origino en la China Antigua y su estructura esta compuesto por: MOVIMIENTOS ELEGANTES, ÁGILES SINCRONIZADOS, LENTOS, EN FORMA ARMÓNICA, A MANERA DE DANZA O COMO SIMULANDO PELEA, y mas que pelea estos movimientos son terapéuticos y de relajación donde se une la trilogía de cuerpo, mente y espíritu en una perfecta armonía apoyándonos a una correcta respiración y así poder penetrar a nuestro mundo interior para encontrarnos con nosotros mismos y extraer todo nuestro poder.

El Tai Chi es la respuesta a muchas de nuestras necesidades.
El Tai Chi es la correcta forma de vivir
El Tai Chi es meditación en movimiento
El Tai – Chi pueden practicarlos toda las personas sin distinción de edad, raza, sexo, y/o credo religiosos
Es importante practicar el Tai Chi por que mejora la postura, fortalece el sistema nerviosos, útil para bloquear y eliminar emociones negativas, es bueno en algunos caso de enfermedad,

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