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¿Qué dieta vas a seguir en 2015?

¿Qué dieta vas a seguir en 2015?

  • Lista creada por sippio.
  • Publicada el 16.12.2014 a las 10:43h.
  • Clasificada en la categoría Actualidad.
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Último acceso 17.12.2014

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Los buenos propósitos de año nuevo no serían lo mismo si uno de esos propósitos no fuese adelgazar. Y más tras las panzadas de las fiestas navideñas. Las copiosas comidas en familia finalizadas con los tradicionales postres navideños dejan paso a la cruda realidad: hay que bajar barriga porque no es plan empezar el año comprando pantalones nuevos.
Las alternativas más populares a una dieta sana son las siguientes.

Estos son los elementos de la lista. ¡Vota a tus favoritos!

La dieta Thonon

1. La dieta Thonon

Dieta hiperproteica que limita la ingesta de hidratos de carbono. Al consumir una gran cantidad de proteínas se busca aumentar la sensación de saciedad y evitar el hambre.

Ha recibido 42 puntos

Vótalo:

La Dieta Ayurveda

2. La Dieta Ayurveda

Ayurveda es un sistema médico ancestral indio que ofrece una guía de alimentación según el tipo de cuerpo: los alimentos que más nos convienen para evitar engordar y gozar de buena salud.

Ha recibido 33 puntos

Vótalo:

La dieta Kopenhaska

3. La dieta Kopenhaska

Innovadora dieta de 13 días para adelgazar que arrasa en medio mundo debido a su sencillez y eficacia a la hora de eliminar los excesos de grasas.

Ha recibido 32 puntos

Vótalo:

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