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¿Por qué deberías bailar más a menudo?

¿Por qué deberías bailar más a menudo?

  • Lista creada por sergiomore.
  • Publicada el 29.04.2015 a las 10:59h.
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Bailar te hará más feliz. También reduce los signos del estrés y  depresión.

1. Bailar te hará más feliz. También reduce los signos del estrés y depresión.

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Bailar fortalece la concentración y la memoria, sobre todo cuando aprendes nuevas coreografías

2. Bailar fortalece la concentración y la memoria, sobre todo cuando aprendes nuevas coreografías

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Bailar ayuda a prevenir la aparición de enfermedades relacionadas con la demencia

3. Bailar ayuda a prevenir la aparición de enfermedades relacionadas con la demencia

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La danza es una forma perfecta para expresar con el cuerpo nuestras emociones

4. La danza es una forma perfecta para expresar con el cuerpo nuestras emociones

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Practicar danza fomentará tu inteligencia, ya que ésta se relaciona con el movimiento corporal.

5. Practicar danza fomentará tu inteligencia, ya que ésta se relaciona con el movimiento corporal.

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La danza se encuadra en cuatro ejes: elegancia,  fuerza, sensibilidad y  musicalidad

6. La danza se encuadra en cuatro ejes: elegancia, fuerza, sensibilidad y musicalidad

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La danza es una actividad ideal para aquellos que padecen problemas de corazón

7. La danza es una actividad ideal para aquellos que padecen problemas de corazón

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La danza es un ejercicio perfecto para perder peso. Con una sesión de ballet se queman hasta 250 calorías.

8. La danza es un ejercicio perfecto para perder peso. Con una sesión de ballet se queman hasta 250 calorías.

Practicar ballet equivale a estar 90 minutos jugando al fútbol o corriendo 30 kilómetros.

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Hacer aerobic es tan bueno para el físico como practicar ciclismo

9. Hacer aerobic es tan bueno para el físico como practicar ciclismo

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Nuestros antepasados acudían a la danza para conseguir emparejarse. Hoy en día sigue siendo un método muy efectivo para ligar.

10. Nuestros antepasados acudían a la danza para conseguir emparejarse. Hoy en día sigue siendo un método muy efectivo para ligar.

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La danza aumenta la fuerza y el equilibrio. Se estima que cada vez que un bailarín salta en punta, llega a soportar tres veces su peso corporal.

11. La danza aumenta la fuerza y el equilibrio. Se estima que cada vez que un bailarín salta en punta, llega a soportar tres veces su peso corporal.

Ha recibido 158 puntos

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Es una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia.

12. Es una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia.

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Los bailarines pueden entrenar mentalmente, incluso cuando sufren una lesión

13. Los bailarines pueden entrenar mentalmente, incluso cuando sufren una lesión

Ha recibido 150 puntos

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Bailes como la samba son muy recomendables para los futbolistas porque ejercitar las cacderas mejora la movilidad  del resto del cuerpo.

14. Bailes como la samba son muy recomendables para los futbolistas porque ejercitar las cacderas mejora la movilidad del resto del cuerpo.

Pero nunca bailes como Belén Esteban, sea samba o cualquier otro baile...

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