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Método para dejar de fumar

Método para dejar de fumar

  • Lista creada por AntonioNov.
  • Publicada el 30.09.2016 a las 08:37h.
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Último acceso 03.10.2016

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Existen muchos métodos para dejar de fumar, ¿cuál crees que funciona mejor?

Estos son los elementos de la lista. ¡Vota a tus favoritos!

cigarros electronicos

1. cigarros electronicos

Los cigarros eletronicos aportan beneficios inmediatos desde la primera semana. El alquitrán de los pulmones comienza a desaparecer y sube el nivel de energía y la fluidez en la respiración.

Ha recibido 6255 puntos

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dejarlo de un dia para otro

2. dejarlo de un dia para otro

Si tienes fuerza de voluntad, este metodo radical puede ser el mas efectivo.

Ha recibido 1179 puntos

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ayuda psicologica

3. ayuda psicologica

Profesionales de esta área ayudaran a entender tu adicción y cómo puedes superarla. De esta forma es más fácil controlar cuerpo y mente a la hora de dejar de fumar.

Ha recibido 881 puntos

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parches de nicotina

4. parches de nicotina

El propio parche el que se encarga de distribuir la nicotina por todo el cuerpo. Prácticos y fáciles de usar. Sin embargo, pueden provocar alteraciones en nuestro organismo como irritaciones cutáneas e interrupciones del sueño.

Ha recibido 659 puntos

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chicles

5. chicles

Ayudar a reducir la ansiedad y la adicción a corto y medio plazo. Buen remedio instantáneo para calmar las ganas de fumar.

Ha recibido 607 puntos

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