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LECHES VEGETALES, LECHES SIN LACTOSA

LECHES VEGETALES, LECHES SIN LACTOSA

  • Lista creada por Mon26.
  • Publicada el 09.03.2015 a las 21:03h.
  • Clasificada en la categoría Actualidad.
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Último acceso 09.03.2015

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Hoy en día están muy de moda la leches sin lactosa ya seas intolerante a la lactosa o no. Las leches sin lactosa pueden ser leches de vaca que han sido tratadas para descomponer la lactosa o leches vegetales.

Aquí os dejo mi lista de las que más me gustan, espero que os gusten

Estos son los elementos de la lista. ¡Vota a tus favoritos!

LECHE DE AVENA

1. LECHE DE AVENA

Hecha con uno de los cereales más completos que hay. De alto contenido en carbohidratos es de fácil digestión y ayuda a reducir el colesterol. Es buena para la piel y el cabello y su sabor es extraordinario.

Ha recibido 48 puntos

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LECHE DE ALMENDRAS

2. LECHE DE ALMENDRAS

De fácil elaboración es también recomendada en las dietas en que se quiere reducir el colesterol. La leche de almendra tiene un alto porcentaje de fibra lo que protege la pared intestinal. , Nos ayuda a la digestión y sirve para mejorar condiciones gastrointestinales. Es apta también para las... Ver mas
De fácil elaboración es también recomendada en las dietas en que se quiere reducir el colesterol. La leche de almendra tiene un alto porcentaje de fibra lo que protege la pared intestinal. , Nos ayuda a la digestión y sirve para mejorar condiciones gastrointestinales.
Es apta también para las personas que tienen alergia a la leche o intolerancia a lactosa.

Ha recibido 38 puntos

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LECHE DE ARROZ

3. LECHE DE ARROZ

Leche extraída del arroz que se puede hacer en casa de manera muy sencilla. Es de fácil absorción. Es buena para quienes tiene que llevar una dieta exenta de grasas y colesterol. Contiene antioxidantes lo que refuerza el sistema inmunológico. El problema es que es baja en vitaminas y proteínas y... Ver mas
Leche extraída del arroz que se puede hacer en casa de manera muy sencilla. Es de fácil absorción. Es buena para quienes tiene que llevar una dieta exenta de grasas y colesterol. Contiene antioxidantes lo que refuerza el sistema inmunológico. El problema es que es baja en vitaminas y proteínas y no es aconsejable para diabéticos.

Ha recibido 34 puntos

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LECHE SIN LACTOSA

4. LECHE SIN LACTOSA

La leche sin lactosa es leche de vaca que han tratado para descomponer el azúcar compuesto como es la lactosa en azúcares simples, la glucosa y la galactosa. El enzima que se encarga de hacer en nuestro cuerpo este proceso químico es la lactasa. Por tanto, a este tipo de leche no es que le... Ver mas
La leche sin lactosa es leche de vaca que han tratado para descomponer el azúcar compuesto como es la lactosa en azúcares simples, la glucosa y la galactosa. El enzima que se encarga de hacer en nuestro cuerpo este proceso químico es la lactasa. Por tanto, a este tipo de leche no es que le quiten la lactosa sino que ya descomponen los azúcares.

Está pensada inicialmente para intolerantes a lactosa y no es apta para alérgicos a la leche

Ha recibido 34 puntos

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LECHE DE SOJA

5. LECHE DE SOJA

La más popular y conocida entre las leches vegetales es buena para reducir el colesterol y como el resto de leches explicadas es apta para alérgicos a la proteína de leche de vaca y para las intolerantes a la lactosa

Ha recibido 33 puntos

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