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El limón: Sus beneficios y propiedades

El limón: Sus beneficios y propiedades

Publicada el 16.05.2012 a las 02:39h.

Muchas frutas y verduras poseen vitaminas y minerales necesarios para la salud de nuestro organismo. En esta ocasión destacaremos 20 de las propiedades y los beneficios del limón.

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Último acceso 23.06.2017

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Evita infecciones

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Evita infecciones

Puedes reforzar tu sistema inmunologico bebiendo infusiones de limón regularmente.
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Alivia gripes y catarros

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Alivia gripes y catarros

El te de limón y miel resulta ser un remedio ideal para aliviar la gripe y los catarros. Debido a su riqueza en vitamina C
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Desintoxica el organismo

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Desintoxica el organismo

Beber infusiones de esta fruta desintoxicara y depurara nuestro organismo.
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Rico en Vitamina C

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Rico en Vitamina C

Precisamente su riqueza en vitamina C lo han hecho tradicionalmente muy recomendables para evitar el Escorbuto. El escorbuto es una avitaminosis producida por la deficiencia de vitamina C.
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Beneficios a los diabéticos

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Beneficios a los diabéticos

Los diabéticos se beneficiarían en gran manera bebiendo agua con un chorrito de limón (les depura, remineraliza y estimula al Páncreas y al Hígado).
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Blanquea la piel

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Blanquea la piel

Una manera de eliminar manchas de la piel es a través de la aplicación del limón en aquellas partes deseadas de nuestro cuerpo.
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Ayuda a combatir enfermedades del hígado y de la vesícula biliar

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Ayuda a combatir enfermedades del hígado y de la vesícula biliar

Puesto que estimula las secreciones biliares. Notamos su eficacia cuando vemos que nos ayuda a digerir los alimentos grasos. Una cucharada sopera de aceite de oliva virgen con un chorrito de limón en ayunas tienen un efecto sorprendente sobre hígado y vesícula.
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Fortalece los capilares

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Fortalece los capilares

Su riqueza en vitamina C y Bioflavonoides es ideal para fortalecer los capilares y evitarla tendencia a alergias, hematomas, venitas en forma de araña.
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Alivia dolores

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Alivia dolores

Las propiedades del limón también alivian dolores musculares y de cabeza.
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Anticaspa

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Anticaspa

Lavar nuestro cabello con limón evitara la formación de caspa.
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Ideal para combatir la hipertensión arterial

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Ideal para combatir la hipertensión arterial

Ya que contiene un elevado nivel de potasio y un bajo contenido en sodio.
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Refuerza nuestro sistema inmunitario

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Refuerza nuestro sistema inmunitario

Debido a sus equilibrados contenido en agua, azúcares, ácidos, sales minerales, fibras y vitaminas y sobre todo sus elevados contenidos en vitamina C que interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos, absorción del hierro de los alimentos
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Retrasa el envejecimiento celular

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Retrasa el envejecimiento celular

Al igual que todos los cítricos, es prolongador de vida.
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Cicatriza heridas

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Cicatriza heridas

No solo desinfecta sino que también cicatriza heridas.
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Aderezo

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Aderezo

Si hemos de evitar la sal, el limón nos puede servir para aderezar carnes, pescados y ensaladas.
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Repela insectos

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Repela insectos

El limón es un repelente natural para los mosquitos.
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Alivia la indigestión

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Alivia la indigestión

Si deseamos aliviar la digestión después de un almuerzo o cena debemos tomar una infusión de limón.
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Antihemorrágico

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Antihemorrágico

Sirve para muchos problemas, como problemas de encía.
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Aliado de la dieta diaria

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Aliado de la dieta diaria

El contenido en grasas y proteínas es bajo, constituyéndose en un importante aliado en la dieta diaria, sobre todo en invierno.
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