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8 síntomas de la ortorexia

8 síntomas de la ortorexia

Publicada el 09.01.2013 a las 16:40h.

La ortorexia es un trastorno de la alimentación que se caracteriza en una obsesión desmedida por la comida sana, lo que hace que los enfermos eviten las carnes, grasas, alimentos de cultivo que fueron tratados con pesticidas y sustancias artificiales. Si bien el querer comer bien es algo correcto, no resulta sano cuando esta práctica se va al extremo. Las personas ortoréxicas son estrictas con ellas mismas a tal punto que cuando comen algo fuera de “lo permitido” se autoflajelan con... (continuar leyendo)

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Último acceso 29.03.2017

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Pensar más de 3 horas al día en cómo armar una dieta “sana”

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Planificación exhaustiva de qué se comerá al día siguiente o durante toda la semana

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Gastar gran cantidad de dinero en sus alimentos “sanos”

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Aislamiento de los demás por el modo de alimentarse

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Sentimiento de culpa cuando no se sigue el plan alimentario pactado

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A medida que aumenta la “pseudocalidad” de la dieta, se amedrenta la calidad de vida

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La calidad de los alimentos supera el placer que se siente al comerlos

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Mostrar una clara obsesión por lo que comen

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