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8 métodos para eliminar la celulitis

8 métodos para eliminar la celulitis

  • Lista creada por orodha.
  • Publicada el 22.07.2014 a las 11:57h.
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La formación de la celulitis es multifactoral. La predisposición genética, el factor hormonal (estrógenos), la tendencia a acumular líquidos y toxinas, estados ansiosos ( la adrenalina en sangre favorece la acumulación de celulitis), una alimentación inadecuada…

Pero que no cunda el pánico, se puede combatir de manera sencilla y natural para eliminar la celulitis.

Estos son los elementos de la lista

Limpia tu organismo

1. Limpia tu organismo

Para tener éxito con los resultados, debes comenzar eliminando toxinas y depurando el organismo con tratamiento oral natural depurativo.

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Limpia tu piel

2. Limpia tu piel

Exfoliar la zona afectada, así quedará receptiva al tratamiento cosmético.

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Utiliza una buena crema

3. Utiliza una buena crema

http://amparocerezuela.com/cosmeticos/corporal/silueta/ce...

Aplícate una buena crema o aceite anticelulítico con masajes enérgicos, ascendentes y circulares. Todas las noches y mañanas!

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Prueba el LPG

4. Prueba el LPG

Completa la operación anticelulitis con visitas la cabina. El LPG es un método totalmente natural y muy eficaz contra la celulititis, acumulaciones grasas y retención de líquidos.

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Bebe mucho

5. Bebe mucho

Acuérdate de beber 2 litros de agua al día.

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Come de manera saludable

6. Come de manera saludable

Lleva una alimentación equilibrada (5 comidas al día) rica en frutas y verduras.

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Evita los tóxicos

7. Evita los tóxicos

Elimina los tóxicos de tu dieta. Alcohol, tabaco, cacahuetes, bebidas edulcoradas…

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Engánchate al deporte

8. Engánchate al deporte

Haz ejercicio moderado. Es genial la bici, la natación, caminar, pilates…Nunca deportes de impacto con el suelo (saltar sobre el).

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