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**6 BUENAS RAZONES PARA REIR** (DEDICADA A ALLY HERB)

**6 BUENAS RAZONES PARA REIR** (DEDICADA A ALLY HERB)

  • Lista creada por un antiguo usuario
  • Publicada el 19.06.2010 a las 10:05h.
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SEGUN ESTUDIOS MEDICOS Y PSICOLÓGICOS LA RISA ES LO MEJOR PARA TENER UN BUEN ESTADO DE ANIMO Y REDUCIR EL ESTRES

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Tiene un efecto analgésico moderado, lo que ayuda a tolerar mejor el dolor físico

1. Tiene un efecto analgésico moderado, lo que ayuda a tolerar mejor el dolor físico

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Potencia las emociones positivas y minimiza las negativas, de forma que te sientes mejor animicamente

2. Potencia las emociones positivas y minimiza las negativas, de forma que te sientes mejor animicamente

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Ayuda a afrontar mejor los problemas. En lugar de compadecerte por lo que te pasa te permite desdramatizar la situación y tener la mente más abierta para encontrar la mejor solución.

3. Ayuda a afrontar mejor los problemas. En lugar de compadecerte por lo que te pasa te permite desdramatizar la situación y tener la mente más abierta para encontrar la mejor solución.

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La risa reduce el nivel de estrés y, por tanto, aleja los efectos negativos de este sobre la salud

4. La risa reduce el nivel de estrés y, por tanto, aleja los efectos negativos de este sobre la salud

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Mejora las relaciones sociales, es excelente para romper el hielo en una reunión y acabar con situacines tensas. Además, es una muestra de empatía

5. Mejora las relaciones sociales, es excelente para romper el hielo en una reunión y acabar con situacines tensas. Además, es una muestra de empatía

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Potencia nuestra capacidad creativa.

6. Potencia nuestra capacidad creativa.

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