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15 RECOMENDACIONES PARA SER FELIZ!

15 RECOMENDACIONES PARA SER FELIZ!

  • Lista creada por MUMMA.
  • Publicada el 30.08.2010 a las 13:58h.
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Último acceso 30.08.2010

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Aquí os dejo 15 cosas para ser feliz en la vida :D!

 

(Y)  

 

Estos son los elementos de la lista. ¡Vota a tus favoritos!

Escucha todo el día la música que te gusta!!

1. Escucha todo el día la música que te gusta!!

La música produce espléndidos efectos positivos en todas las dimensiones del ser humano. Para trabajar, para leer, para cenar, para cantar, para estudiar, para soñar, etc., la música es una compañía perfecta.

Ha recibido 78 puntos

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Disfruta de la naturaleza

2. Disfruta de la naturaleza

Salir al campo o la playa es muy saludable para el cuerpo, la mente, el espíritu y el corazón. Por esas cosas mágicas de la vida, la belleza de lo natural inspira, relaja y distrae.

Ha recibido 70 puntos

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Disfruta las muchas cosas bellas que hay a tu alrededor

3. Disfruta las muchas cosas bellas que hay a tu alrededor

Un amanecer, una flor, una obra de arte, una pieza musical, una buena jugada en el fútbol, la sonrisa de un extraño, la ternura de un bebé o el regreso a casa, son apenas unos pocos ejemplos de las muchas cosas maravillosas que a diario suceden y que no gozamos a plenitud.

Ha recibido 63 puntos

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Hay que Intentar siempre hacer cosas nuevas

4. Hay que Intentar siempre hacer cosas nuevas

Las personas que viven en la rutina son 26 por ciento menos optimistas sobre su futuro cuando se les compara con quienes están constantemente haciendo pequeñas o grandes innovaciones en su vida.

Ha recibido 61 puntos

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Ten amigos muy cercanos

5. Ten amigos muy cercanos

La gente que tiene buenos amigos logra niveles de satisfacción con su vida 19 por ciento superiores al que tienen los ‘llaneros solitarios’. Y son 23 por ciento más optimistas. Recoja sus amistades de antes y hágalas vivientes ahora. Sino se preocupó por cultivarlas, olvídelo, ellos están en la... Ver mas
La gente que tiene buenos amigos logra niveles de satisfacción con su vida 19 por ciento superiores al que tienen los ‘llaneros solitarios’. Y son 23 por ciento más optimistas. Recoja sus amistades de antes y hágalas vivientes ahora. Sino se preocupó por cultivarlas, olvídelo, ellos están en la misma tarea que Ud.

Ha recibido 61 puntos

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Convierta tu hogar en un paraíso

6. Convierta tu hogar en un paraíso

Haz todo lo posible porque tu casa sea un sitio ideal: espacio para el descanso, limpio, con buen aroma, una fuente de tranquilidad, lugar para desarrollar tus pasatiempos, familia unida, en conclusion: un remanso de paz. Esto te ayudará a aliviar más fácilmente las hostilidades del mundo externo.

Ha recibido 54 puntos

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Asegúrate de que tus alegrías sean muy ruidosas y muy frecuentes que se enteren todos!!!!

7. Asegúrate de que tus alegrías sean muy ruidosas y muy frecuentes que se enteren todos!!!!

especialmente tu cerebro y tu corazón

Ha recibido 54 puntos

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Expresa tu propia personalidad

8. Expresa tu propia personalidad

Haga lo que haga, es necesario que lo haga con su propio estilo, con su propia voz, dejando siempre su huella personal en cada paso”.

Ha recibido 54 puntos

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Vuélvete un 'niñoo'!!!!

9. Vuélvete un 'niñoo'!!!!

En lo posible, y sin exagerar, trate de mantener sanas actitudes infantiles: curiosidad, vitalidad, capacidad de reírse con facilidad, gusto por los juegos, sinceridad , el gusto por tocarse y dejarse tocar y un sentido de liviandad.

Ha recibido 53 puntos

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Manten tus temores a raya

10. Manten tus temores a raya

Imaginarse problemas futuros, preocuparse más de la cuenta, vivir asustado, es la mejor manera de amargarse la vida. Hay que procurar mantener la mente despejada y fresca el alma.

Ha recibido 49 puntos

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No te aísles!!

11. No te aísles!!

sea abierto, sea receptivo, involúcrese con mucha gente, interésese en sus vidas. Así descubrirá aficiones comunes, experiencias enriquecedoras y compañía en los momentos difíciles. Marginarse de la familia o de la sociedad es una forma de acelerar el envejecimiento del corazón.

Ha recibido 48 puntos

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El dinero no compra felicidad

12. El dinero no compra felicidad

Esta afirmación que parece no ser cierta en la primera mitad de la vida, se convierte en una realidad en la segunda parte. Porque las personas se dan cuenta que prácticamente siempre los momentos felices que han vivido nada tienen que ver con dinero.

Ha recibido 46 puntos

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13. No te guardes tus problemas!!!!

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Contarle sus dificultades a amigos y familiares, sin convertirse en una carga, es una fórmula efectiva para aliviar presiones nocivas. Los adultos jóvenes, por orgullo, se tragan sus preocupaciones, lo cual produce una gran indigestión emocional. Si tiene una dificultad, coméntela por lo menos a una persona..

Ha recibido 38 puntos

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En la medida de lo posible camina!

14. En la medida de lo posible camina!

No use su carro. Estudios demuestran que las personas que se desplazan a pie tienen menores niveles de estrés que los que recorren trayectos similares en vehículos.

Ha recibido 36 puntos

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Nunca te dediques a no hacer nada

15. Nunca te dediques a no hacer nada

Las personas activas sufren de depresión y otras enfermedades en menor proporción que los que poco o nada hacen. Mantener la mente y el cuerpo en acción es la mejor manera de conservar un espíritu joven.

Ha recibido 34 puntos

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