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Máquina que utilizas para ejercitarte en casa

Máquina que utilizas para ejercitarte en casa

Publicada el 09.03.2015 a las 03:30h.

Hay una gran variedad de poder entrenarse o adelgazar en casa, ahora está muy de moda, pero ¿cúal es la tuya?

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Último acceso 14.02.2016

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Bicicletas de Spinning

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Bicicletas de Spinning

Ideales para los que quieren un mejor ritmo y ejercitarse a tope, más destinadas para ponerse en forma y entrenar.
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Pesas

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Pesas

¿Sabías que las pesas son muy buenas para perder peso? nos aumentan la musculatura considerablemente y hace que quememos más grasas, ¡pruébalas!
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Cintas de correr

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Cintas de correr

http://www.cintaparacorrer.es/

Es quizás de las más tradicionales, pero para ello tenemos que tener espacio y bolsillo para comprarla, si lo tenemos desde luego es una maravilla
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Bicicletas Elípticas

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Bicicletas Elípticas

http://www.biciestatica.es/comprar-bicicletas-elipticas/

Se está poniendo muy de moda, hace que nos ejercitemos muchísimos músculos del cuerpo a la vez.
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Bicicletas estáticas

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Bicicletas estáticas

http://www.biciestatica.es/

Sin duda la más tradicional.... es buena para las articulaciones pues apenas nos da presión, y muy efectiva, muchos tenemos una en casa
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Máquinas de remo

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Máquinas de remo

Es muy dura... pero es un ejercicio completo... ¡cada vez más lo prefieren para machacarse a tope!
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