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Las reglas de oro de tu entrenamiento

Las reglas de oro de tu entrenamiento

Publicada el 06.11.2014 a las 22:25h.

Te gusta hacer deporte? te gusta cuidar tu cuerpo? te consideras un autentico amante del Fitness ? Entra aqui y cuentanos cuales son las claves de tus entrenamientos y de tu vida fitness.

Etiquetas: alimentacionfitness, entrenamiento, fitness

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Último acceso 23.11.2014

Acciones de la lista

1

La alimentación

Ha recibido 53 puntos

Vótalo:

2

Esfuerzo en cada serie

Ha recibido 47 puntos

Vótalo:

3

La genética

Ha recibido 39 puntos

Vótalo:

4

Que sea tu pasión

Ha recibido 38 puntos

Vótalo:

5

Descanso oportuno

Ha recibido 36 puntos

Vótalo:

6

Contar con la ayuda de profesionales

Ha recibido 33 puntos

Vótalo:

7

El horario del entrenamiento

Ha recibido 27 puntos

Vótalo:

8

Una buena suplementación

Ha recibido 24 puntos

Vótalo:

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